HOGYAN TUDSZ VÉGLEG MEGSZABADULNI A DERÉKFÁJDALMADTÓL, SŐT A HÁT VAGY NYAKI PROBLÉMÁKTÓL?

RÁADÁSUL ÚGY HOGY KI SEM KELL MOZDULNOD AZ OTTHONI KÉNYELEMBŐL?

ONLINE GERINCTORNA KLUB

MOZGÁS KORLÁTOK NÉLKÜL

Mozogj a saját otthonod kényelméből bármikor

Legyen az életed fájdalommentes és boldogabb mint valaha

A gerinctorna klub ebben tud segíteni Neked is!

Mi az a Gerinctorna Klub?

Egy széles körű platform, ahol minden segítséget megkapsz az otthoni gerinctornához
  • 1 órás teljes testet kimozgató, nyújtó és erősítő videók
  • 5-10 perces nyak, hát, váll, derék átmozgató tornavideók
  • Egy több mint 2 órás tartásjavító torna, a Természetes Mozgásminta Tréning teljes anyaga, amivel megelőzheted a mozgásszervi problémákat
  • Hasznos tippek a hétköznapokhoz, hogyan állj, ülj, feküdj helyesen
  • További edzéseimhez, előadásaimhoz való ingyenes hozzáférés

De miért van szükséged a Gerinctorna Klubra?

  • Nincs lehetőséged eljárni valahová mozogni, mert éppen zárva van a hely, ahová mennél vagy túl messze van a lakóhelyedtől vagy nincs is olyan hely

  • Nincs időd eljárni sehová, mert alig van vagy egyáltalán nincs szabadidőd

 

A Gerinctorna Klubbal ez problémád egy csapásra megoldódik, hiszen otthonról bármikor megtudod csinálni a tornákat, ha csak 5 perced jut akkor csak annyit, ha van egy teljes szabad órád, akkor egy komplett teljes testet átmozgató gerinctornát végig tudsz csinálni. Ráadásul nem vagy időhöz kötve, plusz még időt is takarítasz meg, hiszen nem kell utaznad sehova (és ott pontosan érkezni, átöltözni, végigcsinálni az edzést, visszaöltözni) és akár a legocskább tornaruhában is csinálhatod nem néz senki

Mi a legnagyobb probléma, ha otthon kezdenél neki egyedül a mozgásnak?

  • Egyedül, nem nagyon tudod milyen gyakorlatokat is kéne végezni

  • Egyedül nem tudod, hogy ha végzel is valamilyen gyakorlatot az pontosan mire jó, milyen hatása van, egyáltalán végezheted e azt a gyakorlatot

  • Egyedül nem vagy biztos benne, hogy az adott gyakorlatot helyesen végzed e és ezáltál nem e ártasz magadnak azzal a gyakorlattal

 

A Gerinctorna Klubbal többé emiatt sem kell aggódnod, mert a tornák alatt részletesen elmagyarázom és mutatom, hogy mi mire való, még a legegyszerűbb nyújtózkodást is. Előre mondom, hogy ezt a gyakorlatot ne csináld ha ilyen és olyan problémád van

Mi vár Rád, ha csatlakozol a Gerinctorna Klubhoz?

A kisebb panaszaid csökkeni fognak

Az apróbb fájdalmak csökkenhetnek sőt akár el is múlhatnak a célirányos gyakorlatok végzése által

Testtartásod is javul

A rendszeres tornával a berövidült, feszes izmaid lazulni fognak, a túlnyúlt, és gyengült izmaid pedig erősödni, ezáltal javul a tartásod is

Megelőzheted a bajt

Megfelelő gerinctorna gyakorlatok rendszeres végzésével megelőzheted, hogy egyáltalán panaszaid legyenek illetve, hogy ha voltak újból kiújuljanak

Választható  időtartam és tematika

Különféle idejű és témájú gerinctornák közül tudsz választani, attól függően, hogy mennyi időd van és melyik testrészed szeretnéd átmozgatni

Milyen videókat találsz a Gerinctorna Klubban?

1 órás teljes testet átmozgató gerinctornák

5-10 perces nyaki gerinctornák

5-10 perces háti torna videók

5-10 perces deréktorna videók

Természetes Mozgásminta Tréning (NMPT) egy több mint 2 órás tartásjavító torna

Folyamatosan bővülő kínálat.

A torna videók mellé előadások a gerincről, a gerincbetegségekről valamint további extra videók mint pl. SMR hengerezés.

Mennyibe kerül a klubtagság?

3990 Ft/hó

A Gerinctorna Klubtagság díja tehát havi 3990 Ft, napi 133 Ft, ami kevesebb mint egy kávé ára!

Mit kapsz ezért cserébe?

komplett 1 órás teljes testet átmozgató, erősítő, nyújtó tornákat (ÉRTÉKE 5000 FT)

5-10 perces tornákat, ha csak kevés időd lenne egy nap (ÉRTÉKE 2000 FT)

hasznos tippeket a mindennapokra (ÉRTÉKE 5000 FT)

ingyenes hozzáférést a gerinccel kapcsolatos hasznos tudáshoz (ÉRTÉKE 20 000 FT)

ingyen hozzáférést minden oktatóanyagomhoz (ÉRTÉKE TANFOLYAMTÓL FÜGGŐEN VÁLTOZÓ 10-20 000FT)

 

Maradtak még kérdéseid?

Hogyan kapom meg a videókat?
Hogyan tudom kifizetni a tagdíjat?

A videókat az oldalon fogod elérni a regisztráció után.

A tagdíjat bankkártyával biztonságosan tudod kifizetni a CIB bank rendszerén keresztül.

Mikor kerül levonásra a tagdíj?
Hogyan történik a havidíj számlázása?

A tagdíj havonta kerül levonásra, azon a napon mikor először történt fizetés. Tehát ha 5-én akkor minden hónap 5-én, ha 20-án akkor minden hónap 20-án.

A számlázás automatikusan történik, minden hónapban e-mailben küldöm a számlát.

Kezdőként is belekezdhetek?
Hogyan tudom lemondani a klubtagságom?

Természetesen. Mindenki belekezdhet kortól, nemtől függetlenül.  Ha valamelyik gyakorlatot nehéznek találod, tudsz helyette másikat csinálni.

A klubtagságod bármikor lemondhatod. Abban az e-mailben, amiben visszaigazolom a fizetésed van egy lemondási rész. De írhatsz is nekem egy e-mailt és törlöm a tagságod.

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com