HOGYAN TUDSZ A TARTÁSODON JAVÍTANI?

HA TE IS SZERETNÉD MEGELŐZNI A DERÉK, HÁT ÉS NYAKFÁJÁSOKAT,

AKKOR OLVASS TOVÁBB!

Mit szólnál egy olyan módszerhez, ami mindezeken segíthet Neked?

Ráadásul most az otthonod kényelméből

.

SZERETNÉL TE IS INGYEN HOZZÁJUTNI? AJÁNDÉKBA MEGKAPNI?

INKÁBB CSATLAKOZOM A GERINCTORNA KLUBHOZ, HOGY INGYEN MEGKAPJAM ÉN IS A TARTÁSJAVÍTÓ TORNA PROGRAMOT!

Kinek ajánlom a tartásjavító tornát, a  Természetes mozgásminta tréninget?

►aki el akarja kerülni a gerinc- és ízületi fájdalmakat,

►akinek már volt gerincsérve és szeretné megelőzni az újabb gerincsérv kialakulását,

►aki gerincbarát módon szeretne sportolni,

►aki idős korában is fiatalosan szeretne mozogni,

►aki szeretne elkerülni olyan tüneteket, mint a befagyott váll, tenisz- és golfkönyök,

►aki hajlandó is tenni valamit a csípőízületi és térdízületi kopásának kialakulása ellen,

►aki elkerülné az előrehelyezett fejtartás okán kialakuló fejfájást, illetve állkapocs ízületi eredetű fülzúgást és szédülést,

►aki javítaná testtartását és megelőzné a mozgásrendszer öregedésének tulajdonított fájdalmakat,

Ha a fentiek közül is csak egy igaz Rád, akkor ez a tartásjavító torna Neked való.

SZERETNÉL TE IS INGYEN HOZZÁJUTNI? AJÁNDÉKBA MEGKAPNI?

INKÁBB CSATLAKOZOM A GERINCTORNA KLUBHOZ, HOGY INGYEN MEGKAPJAM ÉN IS A TARTÁSJAVÍTÓ TORNA PROGRAMOT!

Mit tartalmaz az online tartásjavító torna program?

A tanfolyam online végezhető videókból áll. 20 videó összesen 220 percben, részletes magyarázatokkal. A gyakorlatokat kielemezve mutatom meg, hogy pontosan mit miért csinálunk és miért csináljuk, mire hat.

A Természetes Mozgásminta Tréning online videós torna program tematikája, a tartalomjegyzék

1. Bevezető
2. Elméleti rész
   1. Egészséges gerinc, porckorongsérv, szegmentális instabilitás
   2. Tensegrity modell, miofasciális hálózat – Miért jó ezekről tudni?
   3. A helyes tartás és minta – az NMPT megoldási stratégia
3. A Természetes Mozgásminta Tréning gyakorlatai
   1. Mozgástartomány fokozó technikák
      1. Mellkasnyitás
      2. Mellkasrotáció
      3. Nyaknyújtás
      4. Hasi fűzőrendszer aktiválása
      5. Csípő lazító hanyattfekvő pillangópóz
      6. Pillangó-híd
      7. Horpasznyitás
   2. Az NMPT gerinckontroll gyakorlatai
      1. Ellentétes kéz-láb nyújtás
      2. Vállemelés
      3. Könyökemelés
      4. Kis jógahíd
      5. Obturator aktiválás
   3. Az NMPT egyesítő gyakorlatai
      1. Egyesítés 1
      2. Egyesítés 2
   4. Különálló gyakorlatok: Multifidus tréning
4. Útravaló

Mennyibe kerül a Természetes Mozgásminta Tréning online videós program?

Ez a legkellemetlenebb rész, mert ugyan nagyon hasznos és fontos ez az anyag, de ugye ki kell fizetni, hogy megkapd.

Mit gondolsz mennyibe kerülne ha például egy “rossz mozdulat” miatt beáll a derekad és emiatt nem tudsz napokig dolgozni menni? Amellett, hogy bevételkiesésed lesz, még az orvost, gyógytornászt is fizetni kell.

Mi történne, ha egyik nap arra ébrednél, hogy zsibbad, fáj a karod, lábad? Esetleg már annyira, hogy az ágyból sem tudsz kikelni? Megint kiesel a munkából és legrosszabb esetben még a kés alá kéne feküdnöd porckorongsérv miatt?

Szerintem ezeket nem érdemes megvárni, jobb megelőzni. Hiszen a Természetes Mozgásminta Tréning pont erről szól, a megelőzésről, a prevencióról.

A tudást, amit itt kapsz aranyárban mérhető, én is elkérhetnék érte százezer forintot is.

De nem teszem! Nem kérek érte -ot, de még csak 50 000 Ft-ot se, de 25 000 Ft-ot se.

A teljes tanfolyam  ára 19 900 Ft 

DE VÁRJ! SZERETNÉL TE IS INGYEN HOZZÁJUTNI? AJÁNDÉKBA MEGKAPNI?

CSATLAKOZZ AZ ONLINE GERINCTORNA KLUBHOZ, AHOL INGYEN A TIÉD LEHET,MEGKAPOD AJÁNDÉKBA!

Hogyan szerezheted meg ezt a tudást?

1. Nyomd meg a Megrendelem gombot  lejjebb az oldalon!
2. Töltsd ki az adatokat és bankkártyával ki tudod fizetni a tanfolyamot!
3. Amint beérkezik a pénz a számlára, megadom a hozzáférést a tanfolyamhoz.
4. Először küldök egy e-mailt, ahol a linkre kattintva regisztálnod kell egy űrlapon, ami kb. 1 percet vesz igénybe.
5. A regisztráció után egyidőben fogsz kapni egy e-mailt, hogy a regisztrációd meg kell erősíteni (egy linkre kattintva) illetve egy másik e-mailt, hogy a regisztrációdhoz adminisztrátori jóváhagyás szükséges. Egy kattintás a Te részedről és utána egy kattintás az én részemről.
6. Amikor megerősíted a regisztrációd, utána én jóváhagyom és így a megadott felhasználónévvel és jelszóval hozzáférhetsz a tanfolyamhoz.

Ezután pedig az örökös hozzáféréseddel bárhol, bármikor és bármennyiszer megnézheted a videókat! Tehát nincs lejárat, nincs havidíj, nem kell időre elvégezned a tanfolyamot. A saját tempódban haladva tudod végezni és bármikor,  bármennyiszer visszanézheted a videókat

Szóval mire vársz? Rendeld meg most!

NEM, INKÁBB CSATLAKOZOM A GERINCTORNA KLUBHOZ, HOGY INGYEN MEGKAPJAM A TARTÁSJAVÍTÓ TORNA PROGRAMOT!