Kezdő gerinctorna program online videók
Ha Neked is eleged van az állandó nyak, hátfájásból vagy derékfájásból akkor olvass tovább, mert tudok segíteni a fájdalmaid csökkentésében!
Mit tehetsz, ha szeretnéd megszüntetni és később megelőzni a derék, hát és nyakfájdalmakat?
- Nem elég ha csak néhány gyakorlatot végzel rá
- Az sem elég, ha csak a derekad vagy hátad vag a nyakad mozgatod, mert a fájdalmaknak számtalan oka lehet
- A teljes tested át kell mozgatni, megnyújtani, hogy elmúljon a derék, hát vagy nyakfájdalmad
Milyen kérdések merülnek ha otthon szeretnél tornázni?
- Milyen gyakorlatokat végezzek?
- Honnét szerezzek gyakorlatokat?
- Ha láttam, esetleg ki is próbáltam jó gyakorlatokat, de nincsenek leírva, hogyan fogok emlékezni a helyes sorrendre, tartásra, és egyáltalán a gyakorlatokra?
- Mik azok a gyakorlatok, amik nem csak átmozgatnak, hanem segítenek is a problémámon?
- Nincs időm, lehetőségem eljárni tornázni, hogyan tudok az otthonom kényelméből megfelelő gyakorlatokat végezni?
Mi a megoldás ezekre a kérdésekre?
Egy olyan online videós program, ahol választ kapsz minden kérdésedre és megtanít a gyakorlatok helyes végzésére. Mindezt otthonról, kényelmesen, megspórolva az utazási költségeket és időt
Kinek ajánlom az online kezdő gerinctorna videós programot?
- aki szeretne egy gerinctréner, sportrehabilitációs edző irányításával gerinctorna gyakorlatokat megtanulni és otthon végezni
- aki időhiánnyal küzd, emiatt csak kevés időt tud rászánni tornázásra
- akinek nincs a közelében olyan hely, ahol tudna gerinctornára járni, ezért szívesen megtanulná és végezné otthonában
- aki nem szeretne vagy nem tud csoportba járni, ezért online szívesen tanulna gyakorlatokat
Miért pont engem válassz, miért rám hallgass?
A nevem Legény Árpád. Gerinctréning oktató és sportrehabilitációs tréner vagyok valamint a természetes mozgásminta tréning (Nmpt) oktatója, ami egy speciális tartásjavító torna. Több mint 30 éve amatőr sportoló vagyok és 5 éve tartok edzéseket, rendszeresen csoportos gerinctornákat valamint egyéni edzéseket is. Sportrehabilitációs edzőként pedig már egyéni mozgásterápiát is végzek.
Részt vettem olyan országos sport és egészségmegőrző programokon, ahol a legkisebb gyerekektől a felnőtteken át, és az idősekeknek is tartottam gerinctornát valamint rengeteg előadást tartottam az egészséges életmódról.
Amiben segíteni tudok:
- nyak, hát és derékfájdalmak megelőzése, megszüntetése
- mozgásszervi problémák kezelése (váll, térd, boka stb.)
- erő és állóképességi edzések
- egészséges táplálkozás
A kezdő otthoni tornázóknak szól az 2 x 1 órás Kezdő Gerinctorna Program Online videócsomag
Mit tartalmaz a csomag?
- 40 perces tartásjavító torna (ÉRTÉKE 8000 Ft)
- A tartásjavító torna gyakorlatok gyűjteménye (ÉRTÉKE 3000 Ft)
- 1 órás teljes testet átmozgató, nyújtó gerinctorna videó (ÉRTÉKE 10 000 Ft)
- Bónusz 1: nyaki gerinctorna videó (ÉRTÉKE 5000 Ft)
- Bónusz 2: : deréktorna videó (ÉRTÉKE 5000 Ft)
- Bónusz 3: háti gerinctorna videó (ÉRTÉKE 5000 Ft)
ÖSSZESEN: 36 000 Ft értékben
De Neked nem kell 36 000 forintot fizetned, de 30 000 forintot se, sőt még 20 000 forintot se.
Most mindösszesen 14 990 forintért a Tiéd lehet
DE VÁRJ
Ha december 31-ig megrendeled, akkor most csak 9990 forintért megkaphatod! Kattints az alábbi gombra és rendeld meg MOST!
Még ennyi idő van a kedvezményből
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp