Hamarosan kezdünk

Komplett 1 órás gerinctornák

Teljes testet átmozgató, kimozgató gerinctorna, sok nyújtozással

5-10 perces napi tornák

Nyak, váll, derék, csipő átmozgató, nyújtó tornák, ha csak pár perced van egy nap, ezeket bárhol, bármikor el tudod végezni és csak 5-10 percesek

Természetes mozgásminta tréning

Szeretnéd megelőzni a nyak, hát és derékfájásokat? 

Kerüld el, hogy az ülőmunka Téged is tönkretegyen!

Több mint 2 órás online tartásjavító tornagyakorlatok a helyes tartás és mozgásminta kialakításáért

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com