Derékfájás kisugárzása hasba A derékfájás kisugárzása a hasba általában az ágyéki gerinc problémáival kapcsolatos lehet, például a gerinc degeneratív betegségeivel vagy a sérvvel. A gerincvelőben futó idegek az ágyéki gerinc alsó részén hagyják el a gerincoszlopot,...
A helyes fekvés jellemzői Az alvásra fordított idő az ember életének egyharmad részét teszi ki, a szervezet regenerációját szolgálja. Azonban ezt az időt nem mindenki tudja pihenésre fordítani, mert kifejezett panaszai vannak vízszintes helyzetben. Pedig a támasztó és...
Egyáltalán nem mindegy, hogyan ülsz vagy állsz, hogy cipeled a terhet, hogyan végzed napi teendőid, és közben mekkora testsúllyal párosítod e tevékenységeket. A cél mindig egy kell, hogy legyen: a lehető legnagyobb mértékben igyekezz megőrizni a gerinced élettani...
Derékfájás lábba sugárzó fájdalom okai A derékból a lábba sugárzó fájdalom esetén a láb zsibbadó fájdalmát leggyakrabban a gerincvelőből kilépő ideg lefutása mentén valahol kialakuló nyomódása okozza. Az ideg nyomódása után az idegben az ingerülettovábbítás ...
A lumbágó kezelése – mi is az a lumbágó? A lumbágó derékfájást jelent, amely a lumbo-sacralis (ágyéki-keresztcsonti) gerincszakaszt érinti és izomspazmussal, mozgáskorlátozottsággal, antalgiás testtartással jár. A fájdalom rendszerint az alsó bordaív és a...
